v.v. UNO overwintert met Mindboxing®

De voetbalvelden waren bezaaid met sneeuw en dus zoekt een select groepje van de zaterdag 1 en 2 van vv UNO de indoorhal van Cura Medisch Centrum op waar ze onder begeleiding van sportpsycholoog Jan Sleijfer een Mindboxing® training hebben afgelegd. Eerder kregen de spelers van s.v. Overbos ook al mentale 'klappen'.

De selecte groep van vv UNO zaterdag 1 en 2 begon een beetje onwennend aan de training omdat ze niet goed wisten wat ze moesten verwachten. Na een korte intro en diverse oefeningen zat de sfeer er goed in. Ondanks dat er soms wat lacherig werd gedaan moest ze zichzelf vooral laten gaan waarna er uiteindelijk uit kon worden uitgeleefd op de boksballen om het lichaam naast het mentale ook fysiek te belasten. Mentaal getest worden om het uiteindelijk in de laatste minuten van een wedstrijd nog dat kleine beetje eruit te persen voor het team. Een training voor herhaling vatbaar.

Op woensdagavond tussen 20:00-21:30 is Mindboxing® voor iedereen toegankelijk in het CURA Medisch Centrum.