Mentale training & begeleiding (MTB)

Zoek jij naar een geschikte methode om records te verbreken met een winning mindset? Bekijk dan ons aanbod in het linker submenu. NLSPORTPSYCHOLOOG verzorgt mentale training en begeleiding, workshops en lezingen voor individuele sporters, teams, sportclubs, ouders en trainer/coaches.

Binnen al onze mentale programma's ligt de nadruk op de vertaling naar de praktijk. Wij hanteren een praktische en wetenschappelijke aanpak en sluiten volledig aan bij jouw sportsituatie en sportieve doelstelling. Bij voorkeur als lid van de technische staf en in nauwe samenwerking met de coach en eventueel de ouders. De sporter(s) en trainer/coach staan centraal.

MAAK KENNIS MET & PROFITEER VAN MENTALE SUCCESFACTOREN:
Doelen stellen
 Hoe bereik ik de top of hoe handhaaf ik mij daar?
Spanningscontrole Hoe blijf ik mijn zenuwen de baas?
Concentratie en aandacht Hoe kom ik in 'flow'?
Zelfspraak Wat zeg ik tegen mezelf?
Visualisatie Welke beelden roep ik op?
Gedachten sturen Wat zijn helpende gedachten?

NLSPORTPSYCHOLOOG stemt de inhoud en omvang graag nader af op je vraag. Hierbij wordt nadrukkelijk niet aangestuurd op een langlopende afhankelijkheidsrelatie met de sportpsycholoog.